Sådan ændrer du en dårlig vane: Undgå at blive slave af din mobiltelefon
Er du en af dem, der har svært ved at være nærværende, fordi smartphonen lokker dig i fordærv med sine lyde, lys og vibrerende impulser?...
top of page
Søg
Kim Selsø
21. jan. 20224 min læsning
Informationsoverload truer vores mentale helbred
Informationsoverload og krav om konstant omstillingsparathed i en digital verden under hastig forandring truer vores liv, som vi kender...
126 visninger0 kommentarer
Kim Selsø
21. jan. 20224 min læsning
Digitalt overforbrug øger risikoen for stress, angst og internetafhængighed, IAD
I Japan, der ligger i førersædet i den højteknologiske revolution, dør så mange mennesker af hjertestop eller slagtilfælde på jobbet, at...
119 visninger0 kommentarer
Kim Selsø
26. nov. 202117 min læsning
Her er de 8 værste stressorer, der truer dit mentale helbred
Oplever du at være stresset men aner ikke hvorfor? Du har det elendigt og spekulerer måske på, om årsagen er dit arbejde, din umulige...
303 visninger0 kommentarer
bottom of page